Darmowe treningi w Krakowie i treningowe propozycje na weekend

Nie każdy pracuje w korpo i ma w portfelu srebrzystą kartę Multisport, która umożliwia śmiganie po różnych klubach fitness :) Dlatego chciałam Wam dziś napisać o darmowych treningach, które odbywają się co tydzień w Krakowie, a także o wyjątkowych akcjach, które będą miały miejsce w najbliższy weekend.

W każdy czwartek o godzinie 19.00
na Placu na Groblach (u stóp Wawelu!) odbywają się otwarte treningi biegowe z wykładami trenera Radka organizowane przez All for Body. Wystarczy wziąć sportowy strój i być na czas na stadionie na Groblach. Zachęcam do obserwowania fanpage`a All for Body.

fot. www.facebook.com/AllForBody

W najbliższą sobotę, 7 września, w klubie ROTUNDA (ul. Oleandry 1) odbędzie się impreza pod hasłem "Pomoc dla Beaty".

To charytatywny event zorganizowany by pomóc Beacie Jałocha, instruktorce fitness (pracowała w krakowskim klubie Atlantic) i fizjoterapeutce, która w maju uległa strasznemu wypadkowi. Na pewno słyszeliście o dziewczynie, na którą spadł skaczący z bloku samobójca- to właśnie Beacie przydarzył się ten wypadek, który zmienił jej życie o 180 stopni...

W sobotę w klubie Rotunda już od 9.00 w programie zajęcia Dance, Zumba, Fat Burning (datek na wejście 15 zł idzie w 100% na pomoc dla Beaty), oprócz tego licytacje, porady trenerów, pokazy makijażu, sztuk walki, tańca brzucha, animacje dla dzieci, wieczorem koncerty... Dzień dosłownie napakowany atrakcjami od rana do nocy. Szczegółowy program na stronie PomocDlaBeaty.pl. Jest w czym wybierać, a każda wydana przez Was złotówka trafi na leczenie Beaty.

W niedzielę, 8 września, w krakowskim klubie PLAŻA (Bulwar Wołyński, koło Hotelu Forum). Jacek Bilczyński poprowadzi otwarty trening. Treningi odbędą się o 3 godzinach: 17.30, 18.30 i 19.30. Oprócz treningu w programie fit poczęstunek, pokaz studia tańca i fitnessu Zumba 4 Life, loterię z nagrodami. Gościem specjalnym wydarzenia ma być znana z miłości do aktywności aktorka Joanna Jabłczyńska. :) Chęć obecności zgłaszajcie na adres: imprezy@eksmagazyn.pl w tytule maila wpisując: FIT Wakacje z Jackiem.

Ciekawe, czy są w Krakowie jeszcze jakieś darmowe treningi? Będę szukała takich informacji i na pewno podzielę się nimi z wami na blogu :) Życzę wszystkim bezbolesnego piątku i pięknego, ciepłego, aktywnego weekendu!